Omtanke erhverv
Mental Sundhed • Trivsel • Performance
Vi hjælper virksomheder med at udvikle mentalt stærke medarbejdere og forebygge de udfordringer, der koster trivsel, arbejdsglæde og sygefravær
✓ Diskret og fortroligt | ✓ Erfaring fra erhvervslivet | ✓ Fokus på resultater
Mennesker er virksomhedens vigtigste ressource
Når medarbejderne trives, udvikler sig og har de mentale redskaber til at håndtere hverdagens krav, skaber det værdi – både for den enkelte og for virksomheden.
Omtanke Erhverv samler forebyggelse, personlig udvikling, mental performance og behandling i én fleksibel løsning.
Det betyder, at vi kan være med før problemerne opstår, når medarbejderen skal udvikle sig eller præstere, og når der er behov for professionel hjælp.
Fire områder – én samlet indsats
FOREBYG
Før belastning bliver til stress
Den bedste stressbehandling begynder, før medarbejderen bliver syg.
Vi arbejder forebyggende med mental trivsel, belastning, tankemønstre og de signaler, der kan være tegn på, at balancen er ved at tippe. En tidlig indsats kan gøre en stor forskel – både menneskeligt og økonomisk
Vi kan blandt andet arbejde med:
- Forebyggelse af stress
- Tidlige tegn på overbelastning
- Mental robusthed
- Trivselssamtaler
- Balance mellem krav og ressourcer
- Redskaber til håndtering af pres og bekymringer
UDVIKL
Styrk medarbejderen – personligt og professionelt
Personlig udvikling handler ikke kun om at løse problemer.
Det handler også om at udvikle de mentale kompetencer, der gør os bedre til at navigere i forandringer, samarbejde med andre, træffe beslutninger og udnytte vores potentiale.
Vi kan blandt andet arbejde med:
- Personlig udvikling
- Selvtillid og selvværd
- Kommunikation
- Motivation
- Konflikthåndtering
- Nye roller og større ansvar
- Ledersparring og coaching
- Ændring af uhensigtsmæssige tanke- og handlemønstre
HJÆLP
Når det allerede er blevet svært
Nogle gange er forebyggelse ikke længere nok.
Stress, angst, personlige belastninger eller andre psykiske udfordringer kan påvirke både medarbejderen og arbejdsdagen. Her tilbyder vi et fortroligt rum og et individuelt tilrettelagt forløb med fokus på at hjælpe medarbejderen tilbage til bedre trivsel og funktion.
Vi kan blandt andet hjælpe ved:
- Stress og overbelastning
- Angst og uro
- Personlige kriser
- Lavt selvværd
- Fastlåste tanke- og adfærdsmønstre
- Belastninger, der påvirker arbejdslivet
- Tilbagevenden efter et stressforløb
PRÆSTATION
Mental forberedelse når det gælder
Vi træner faglige kompetencer, men den mentale forberedelse bliver ofte overset.
En medarbejder kan være fagligt særdeles kompetent og alligevel blive hæmmet af nervøsitet, usikkerhed, præstationsangst, manglende fokus eller mentale blokeringer.
Her arbejder vi målrettet med den mentale side af præstationen.
Det kan eksempelvis være før:
- En vigtig præsentation
- Et nyt projekt
- En eksamen eller certificering
- En vanskelig samtale
- En lederrolle
- En større forandring
- En opgave, hvor medarbejderen tidligere er gået i stå
Målet er ikke at presse medarbejderen til at præstere mere.
Målet er at skabe de mentale forudsætninger for, at medarbejderen kan bruge de kompetencer, vedkommende allerede har.
Vi bruger den metode, der passer til mennesket
Der findes ikke én metode, der virker for alle.
Derfor arbejder vi med en bred værktøjskasse og tilpasser indsatsen til den enkelte medarbejder og problemstilling.
Vi anvender blandt andet samtaleterapi, coaching, kognitive og metakognitive metoder, NLP, mental træning og hypnoterapeutiske teknikker.
Hypnoterapi er således ikke et særskilt produkt, medarbejderen nødvendigvis skal vælge. Det er ét blandt flere værktøjer, vi kan anvende, når vi vurderer, at det kan styrke et forløb.
Fokus er altid på den ønskede forandring – ikke på metoden.
Fra enkelt medarbejder til fast samarbejdspartner
Omtanke Erhverv kan bruges på forskellige måder.
En virksomhed kan kontakte os, når en konkret medarbejder har behov for hjælp.
Men vi kan også etablere et fast samarbejde, hvor medarbejdere og ledelse har adgang til Omtanke som ekstern partner inden for mental sundhed, trivsel og personlig udvikling.
Et samarbejde kan eksempelvis indeholde:
- Individuelle medarbejdersamtaler
- Stressforebyggende forløb
- Behandlingsforløb
- Personlig udvikling
- Mental performance og forberedelse
- Ledersparring
- Workshops og temadage
- Fast månedlig tilstedeværelse
- Hurtig adgang til hjælp, når behovet opstår
Vi bygger ikke virksomheden ind i en standardpakke.
Sammen finder vi den løsning, der passer til virksomhedens størrelse, medarbejdere og behov.
Lad os starte med en samtale
Et samarbejde behøver ikke begynde med en stor aftale.
Det kan begynde med en kop kaffe.
Vi tager gerne en uforpligtende samtale om jeres virksomhed, de udfordringer I oplever, og hvor en ekstern mental sundhedspartner kan gøre en forskel.
Kontakt Omtanke Erhverv og lad os tage den første samtale.